Este mes festejamos a papá ¡En Blue Lane todo el mes es de papá, y queremos verlo nadando! Es por eso que papá tendrá un descuento del...

Fue en las pruebas de natación de los juegos olímpicos de Río de Janeiro 2016 cuando vimos por primera vez a una peculiar nadadora dar el...

En el mundo de las dietas hemos visto de todo, dietas que eliminan por completo cierto grupo de alimentos, dietas que solo nos permiten...

La semana de descarga es una parte fundamental en cualquier entrenamiento. Siempre después de un ciclo de entrenamiento y antes de...

¿Ya la probaste? CECO es una línea de ropa de tela de toalla, diseñada no solamente para secarse, sino también para mantenerte cómodo y...

Sin duda alguna la natación es uno de los eventos más espectaculares del programa olímpico cada 4 años ya que es precisamente en la...

Mayo es el mes de mamá en Blue Lane ¡Atención mamá! este mes las celebramos a todas ustedes con nuestra promoción mensual: Al inscribirte...

¡Por fin está de vuelta en Blue Lane la nueva Marlin 5 2021 de TREK! Que no te la ganen, aparta la tuya y próximamente la estarás...

Según los resultados de un estudio realizado en el Inglaterra, le tomó a un grupo de nadadores con poco entrenamiento 50% más oxígeno...

En el artículo pasado se habló de la importancia de un entrenamiento progresivo. Aquí se hablará de una de las partes para llevarlo a...

El pasado sábado 27 de Marzo vivimos una emocionante jornada durante los Blue Lane Trials 2021, nuestra toma de tiempos oficial, en la...

Si lo que buscas es resultados, el entrenamiento debe de ser progresivo. Muchas personas cambian constantemente de entrenamiento, cada...

1.- Aunque el consumo energético depende de numerosos factores. En general, con la natación se pueden quemar entre 500 y 600 calorías por...

Llevar a cabo una alimentación balanceada, adecuada y enfocada en nuestras características individuales nos traerá muchos beneficios como...

Horarios por Semana Santa Estaremos operando con clases y actividades normales los días jueves 1ro de abril y viernes 2 de abril cerrando...

¿Estás en busca de una bicicleta accesible, ligera y cómoda para iniciarte en el ciclismo de ruta? Con la bicicleta Orbea Avant de...

Blue Lane Trials Te invitamos este próximo sábado 27 de marzo 2021 a ser parte de Blue Lane Trials 2021, nuestra toma de tiempos oficial...

Siempre hemos oído que la natación es el deporte más completo, y lo es porque es un ejercicio aeróbico en el que se ven implicados dos...

La inflamación celular está relacionada con enfermedades cuya prevalencia ha aumentado significativamente en los últimos años, como la...

¡Por fin llegó el modelo de carbono más accesible la familia Procaliber de TREK! Esta bicicleta de montaña es ideal si lo que estás...